建炎年間，以恩補官，官至幹辦御輦院。高宗和吳皇后喜歡書法，吳益和弟弟跟隨學習。吳氏被冊封皇后，加封吳益為成州團練使，加文州刺史。後習明經，娶秦檜長孫女為妻，與王繼先交相引薦，歷官至保康軍節度使，加太尉、開府儀同三司。以秦檜的原因，授文資，直秘閣，歷任秘閣修撰、直徽猷閣，最後又加直寶文閣。秦檜死後，通過秦熺奏請，升任敷文閣待制。顯仁太后死後，進吳益為少保。宋孝宗嗣位，進吳益為少傅，又進太師，封太寧郡王。乾道七年（1171年）吳益卒，謚莊簡，追封衛王。弟弟吳蓋官至少保，封新興郡王。乾道二年（1166年）吳蓋卒，贈太傅，追封鄭王。《翰墨大全》丁集卷四錄有吳益《玉樓春》詞1首，《全宋詞》據以錄入。宋代名吳益者尚多，外戚吳益是否即《玉樓春》之作者吳益，尚難斷定。

兒子吳珣、吳琚、吳琠、吳璐、吳璟、吳珙、吳琦。侄子吳環、吳玫、吳珪、吳璨。

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