趙允升斷奶之後，就被明德太后養在宮中，太后親自照看他。趙元佐有病，趙允升才出宮居住。宋真宗給他賜名趙元中，授為右監門衛將軍，又改賜名趙允升。天聖三年（1025年）五月，宋仁宗以齊州防禦使趙允升為澶州觀察使，封延安郡公。官至武寧軍節度觀察留後，歷任安德、建雄、安國軍節度使。景祐二年（1035年）趙允升卒，贈太尉、平陽郡王，謚懿恭。後又追封為漢王。

兒子有十四人：趙宗禮、趙宗道、趙宗旦、趙宗楷、趙宗愨、趙宗回、趙宗悌、趙宗默、趙宗直、趙宗彥、趙宗惠、趙宗本、趙宗辯、趙宗厚。其中以趙宗禮、趙宗旦、趙宗悌、趙宗惠知名。